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Dazu gehören psychische und neurodegenerative Erkrankungen – wie Demenz und Depressionen – ebenso wie kardiovaskuläre- und Stoffwechselkrankheiten, Osteoporose sowie maligne Erkrankungen. Ein kurzer Theorieteil führt in jedes Kapitel ein und zeigt, wie sich die unterschiedlichen Lebensstilaspekte positiv ergänzen. 60 Übungen werden in über 400 Fotos besonders anschaulich und leicht verständlich Schritt für Schritt erklärt – sie verbessern Kraft, Ausdauer und … Wer wachsen will, braucht starke Wurzeln (mit CD). Matthias Riedl, Anna Cavelius - Buch aus der Kategorie Gesundheit, Ernährung & Wellness günstig und portofrei bestellen im Online Shop von Ex Libris. „Fit im Alter“ hat es sich zur Aufgabe gemacht, die körperliche und geistige Gesundheit sowie die Lebensqualität älterer Menschen zu fördern. Fit im Alter von Prof. Dr. Ingo Froböse, Dr. med. Hinzufügen war nicht erfolgreich. Berlin, Deutschland (Weltexpress). Mit 65 Jahren ist das Leben nicht vorbei - … Ein kurzer Theorieteil führt in jedes Kapitel ein und zeigt, wie sich die unterschiedlichen Lebensstilaspekte positiv ergänzen. Diese Artikel werden von verschiedenen Verkäufern verkauft und versendet. Wir verwenden Cookies und ähnliche Tools, um Ihr Einkaufserlebnis zu verbessern, um unsere Dienste anzubieten, um zu verstehen, wie die Kunden unsere Dienste nutzen, damit wir Verbesserungen vornehmen können, und um Werbung anzuzeigen, einschließlich interessenbezogener Werbung. Bitte aktiviere Javascript, um diese Seite nutzen zu können. Gesund leben : Gelassen alt werden. Mir ist das egal, dass ich zugenommen habe, das ist ein alter Hut. 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Wir arbeiten schon seit 1997 mit einem Forschungsteam von Geriatern und Sportmedizinern aus dem Süddeutschen Raum zusammen. Dr. Riedls 20:80 Expressküche. Wenn wir unsere Muskeln, Bänder und Gelenke nicht regelmäßig benutzen, fangen sie an, steif und unelastisch zu werden. Zum Buch. Der erste ganzheitliche kompakte Ratgeber für Gesundheit und Fitness mit dem Titel "Fit im Alter" von Prof. Dr. Ingo Froböse, Dr. med. Wie das Gehirn im Alter fit bleibt. Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und verbessern. August 2012 von -(Autor) Alle Formate und Ausgaben anzeigen Andere Formate und Ausgaben ausblenden. Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis ins hohe Alter erhalten und verbessern. Bitte versuchen Sie es erneut. Lieferung verfolgen oder Bestellung anzeigen, Recycling (einschließlich Entsorgung von Elektro- & Elektronikaltgeräten). 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